El Tebeo de la Espalda en el colegio… ¡CUIDA TU ESPALDA!

Publicado: 19 septiembre, 2013 en Actividad física y Salud
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¡Por una espalda sana!

Os presentamos un tebeo elaborado para niños de hasta 10 años que aporta nociones básicas sobre la prevención de las dolencias de la espalda en el ámbito educativo. Se trata de una campaña iniciada  hace algunos años por la Fundación KOVACS que pretende contribuir a fomentar la salud del alumnado.

Este tebeo ofrece consejos para prevenir los dolores de espalda en los escolares tales como: reducir el peso de las mochilas por debajo del 10% del peso corporal (si un niño pesa 30 kilos, tendrá que llevar una mochila de no más de 3 kilos), cómo llevar la mochila, hacer deporte…

Si quieres saber más sobre la espalda, visita la WEB DE LA ESPALDA

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